Spielkontrolle
Freilaufen, offene Stellung, erster Kontakt und Ballbesitz mit Absicht.
Ambitioniert bis leistungsorientiert
Freilaufen, offene Stellung, erster Kontakt und Ballbesitz mit Absicht.
Nach Ballgewinn sofort Anschluss finden, nach Ballverlust mutig Zugriff herstellen.
Körperstellung, Timing, Nachsetzen und faire Robustheit jede Woche trainieren.
Saisonplan
Ausarbeitung
2 Einheiten je Woche
Kraft · Ausdauer · Beweglichkeit
Begriffe
Übungskarten
Einbindung
DFB-PDF